Lék, který vás nasytí, a vy se nepřejíte

Zkrátka jednoduché a velice účinné řešení Základní vlastností v hubnutí je totiž nejíst. Nepřejídat se, necpat do sebe neustále hranolky, hamburgery a tučná jídla. Tam čokoláda, tu zmrzlina, oběd, rychlá svačina a na večeři se najíme, až bychom praskli. Nebo celý den nejíme a pak se najednou nacpeme, to také zrovna na zdraví nepřidává. Jakmile […]